jak się

zuper ;) japońska sztuka tattoo to chyba koi ?tak mi sie wydaję wiec to chyba nie jest to ...tak jak oni mowia to jakieś typowe na różnych plemion ale muszę to wiedzieć

ja zamawiam z PL jak moge... jakbym mogl z USA to bylo by super... ale nie ufam takim transkacjom... racja w USA najtańsze .... ceny np NO XPLODE UK £ 31.99 Hiszpania 48 euro Polska 149zl USA 34$ no i widac gdzie sie oplaca :)

Jak kolega wyzej napisal A6W to strata czasu.Po co robic "milion" powtorzen i sie meczyc.W dodatku efekty sa slabe.Rob po 1 cwiczeniu na dol ,skosne i gore brzucha 3 serie po 10-15 powtorzen na kazde cwiczenie + obciazenie i rob male przerwy miedzy seriami.Ewentualnie mozesz zrobic ABS2 Zmieniony przez - hendii w dniu 2010-04-04 13:52:42

Bo są mocniejsze :)) Ja biorę hi-teca/peaka i jestem zadowolony. Jak ktoś chce bez słodzików itp to polecam SCITEC BCAA Xpress, ale wtedy należy się liczyć z zerową rozpuszczalnością.

Moderatorzy postanowili nagrodzić ciebie bonem na kwote 200 zł do wydania w sklepie SFD za prowadzonego bloga. Gratulację i zachęcamy innych do systematycznego pisania w dziale jak i na forum Łoł 88-O, tego się nie spodziewałem, nawet nie brałem pod uwagę, dziękuje 8-)

Jak masz 3 treningi w tygoniu, to jakoś się tolerancja nie pogorszy

Możesz się pobawić jednym i drugi czyli intensywnością i objętością, ale jak trening będzie solidny i ciężki, a do tego dieta bo wiadomo, że ona będzie tutaj bardzo istotnym elementem. Wiadomo, że ciężki trening siłowy będzie tutaj bardzo dobry dla utrzymania masy mięśniowej, ale warto uważać na ciężar bo na redukcji też nie będziesz jakoś [...]

Zamiast wydawać na hmb kup zma, a jak ci się skonczy dekstroza to dokup carbo, a kretka jest ok

diete masz ma sie rozumiec kup sobie carbo i bialeczko(zeby uzupelnic braki w jedzeniu) bo sam nie mam duzo lat 16lat i wiem jak to jest przekonywac mame zeby kupowala tyle jedzenia carbo wpc i witaminki tego ci narazie trzeba do szczescia

tarczycowe trzeba by powtórzyć ze 2 razy bo wyniki mogą się różnić zrób ft3 i ft4 ,hcg nie ma sensu dawać,Tak jak Marcel ci napisał odstawisz wino daj clomid,pod koniec clomidu daj boostera na mnie dobrze działał axis-ht teraz w modzie wszystko z daa ale coraz więcej ludzi narzeka na ten środek.

Wbij do działu: ODŻYWIANIE, tutaj nikt Ci nie ułoży diety, treningu. Jak wejdziesz w dział: ODŻYWIANIE albo TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH to poczytaj "podwieszone" tematy. Jest to kopalnia wiedzy, którą warto znać i która pomoże Ci ogarnąć się w temacie.

dokladnie , skoro nabrales 10 kg to oczywiste ze i wymiary pojda do przodu co i oznacza ze rozmiary rowniez, inna sprawa czy nie za duzo jak na taki okres ale wyglada ok choc przydaloby sie zdjecie z czerwca

zmienia sie napewno godziny treningow od sirody, dokladnie napisze jak i gdzie dzisiaj wieczorem. Wroclawski Syndykat Zbrodni

[...] przypadkowo zawartość odżywki ,którą produkuje Megabol-ProStar i porównałem ją z tym co sprzedaje ten kretyn na allegro-jego zdjęcie i jestem w szoku.Gość robi ludzi jak chce powinni mu skasować konto za wprowadzanie ludzi wbłąd.Przez małą omyłke i bym sie dał nabrać. W następnym poście wkleje wartośc odżywczą odżywki z megabola. Ktoś [...]

bo to forum jest z przyszłości... było to już poruszane pare razy i jak widac nic sie nie zmieniło, poza tym, teraz są tu ciut większe problemy Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-02-09 11:47:58

Jak widac Mateowi sie nie chce, zreszta i tak nikomu to nie przeszkadza.

Witaj! Mialem kiedys ten sam problem co ty, ale wydaje mi sie ze powinienes sam do tego dojsc bo to nie ma jakis specjalnych cwiczen na ta partie miesni. wyciskanie sztangi na skosie glowa w gorze pod katem jakies 45* nastepnie to samo tylko ze hantelkami, no i jak posiadasz to maszyna, najlepiej jakbys spinal miesnie na 2s przy wyciskaniu :D [...]

moze jest taka mozliwosc aby wyslac do nich maila czy by nie wykonali specjalnie dla ciebie gryfu o srednicy takiej a takiej, spytaj sie jakie by byly ewentualne koszta owego gryfu i wszystko bedziesz wiedzial a jak nie to zadzwon. tylko tyle mozna zrobic. pozdrowiania.

EEE coś tu kręcisz jeżeli masz diete to powinieneś w niej dostarczać odpowiednią ilość witamin, wegli, białka, tłuszczy, aminokwaów, Chcesz na chama żreć jakieś suple jak masz słabą przemiane materi to na treningach daj z siebie więcej zacznij też biegać, rower wyciągnij z piwnicy i zacznij machać nogami w koncu sezon sie zaczyna wtedy napewno [...]

Mozna bez, ale jakosc na pewno bedzie gorsza i dluzej bedziesz dochodzil do lepszej sylwetki. Kcal obcina sie dopiero po zwiekszeni ilosc aerobow. Puki jest cieplo mozesz sobie pobiegac. W ten czas pozbieraj i kup sobie rower stacjonarny, ew. jak bedzie zmno to kup karnet bez ograniczen.